Подготовка
Как подготовиться к тату-сеансу
Прежде чем планировать татуировку, обязательно проверь, нет ли у тебя противопоказаний. Я собрала их в отдельной статье — там всё подробно и понятно. Некоторые из них временные (например, простуда или приём антибиотиков), другие — постоянные. В первом случае стоит просто подождать. Во втором — будь честен с собой: здоровье всегда важнее любых эстетических изменений.
1. За сутки до сеанса — никаких разгоняющих кровь веществ
Алкоголь, энергетики, кофе и препараты, влияющие на сосуды, лучше исключить. Всё это может вызвать повышенное кровообращение, из-за чего тату будет делаться сложнее, пигмент может лечь неровно, а заживление затянется.
2. Спортсменам — пауза за 1–2 дня до татуировки
Интенсивные тренировки делают кожу менее податливой, мышцы — зажатыми. Это может мешать нанесению пигмента и провоцировать раздражение. Дай телу немного отдохнуть.
3. Начни увлажнять кожу за 5–7 дней до сеанса
Сухая кожа = больше травм и раздражения во время работы. Плюс трансфер может стереться ещё до начала тату. А вот напитанная кожа — наоборот, делает процесс комфортнее и ускоряет заживление.
4. Сделай лёгкий скраб за 3–4 дня до процедуры
Особенно если ты недавно загорал(-а) или вернулся(-лась) с отпуска. Это поможет избавиться от ороговевших частиц и подготовить кожу к работе — без раздражения и “скатывания” эпидермиса.
5. Будь морально готов(-а) к боли
Самые чувствительные зоны — рёбра, шея, локти, подмышки, колени, живот и внутренняя сторона бёдер. Менее чувствительные — плечо, внешняя сторона руки или бедра. У всех болевой порог разный, но лучше быть готовым к дискомфорту и уметь отвлечься — музыка, кино, аудиокнига помогут.
6. Возможна слабость после сеанса — это нормально
Тату — это стресс для организма. У кого-то он проходит незаметно, у других — может подняться температура и появиться усталость. Поэтому не планируй важных дел в этот день, дай себе время на восстановление.
7. Приходи на сеанс отдохнувшим и сытым
Недосып и пустой желудок усиливают болевые ощущения. Позаботься о себе: поешь, выспись, приходи в хорошем настроении — так сеанс пройдет гораздо легче.
8. Выбирай удобную одежду
Носи то, что легко снять или открыть в нужной зоне. Например, шорты — если тату на ногах, рубашка на пуговицах — если на спине. Главное — комфорт и доступ к области нанесения.
9. По возможности — удали волосы в зоне тату
Даже мягкий пушок может мешать работе. А вросшие волоски на свежей тату — не лучший сценарий. Не переживай: от одного раза волосы не станут жёсткими или густыми.
10. Возьми с собой что-то для досуга
Сеанс может длиться несколько часов. Фильм, сериал, книга или наушники помогут отвлечься. И не забудь зарядку для телефона!
11. Перекус — маст-хэв для длинных сеансов
Голод усиливает усталость и боль. Лучше прихватить с собой лёгкий перекус — в студии обычно есть чай, вода и микроволновка. Во время перерывов можно спокойно подкрепиться и набраться сил.
Главное — доверься своему мастеру, позаботься о себе и постарайся получить удовольствие от процесса. Тату — это не только боль, но и классный опыт, который останется с тобой надолго.
Прежде чем планировать татуировку, обязательно проверь, нет ли у тебя противопоказаний. Я собрала их в отдельной статье — там всё подробно и понятно. Некоторые из них временные (например, простуда или приём антибиотиков), другие — постоянные. В первом случае стоит просто подождать. Во втором — будь честен с собой: здоровье всегда важнее любых эстетических изменений.
1. За сутки до сеанса — никаких разгоняющих кровь веществ
Алкоголь, энергетики, кофе и препараты, влияющие на сосуды, лучше исключить. Всё это может вызвать повышенное кровообращение, из-за чего тату будет делаться сложнее, пигмент может лечь неровно, а заживление затянется.
2. Спортсменам — пауза за 1–2 дня до татуировки
Интенсивные тренировки делают кожу менее податливой, мышцы — зажатыми. Это может мешать нанесению пигмента и провоцировать раздражение. Дай телу немного отдохнуть.
3. Начни увлажнять кожу за 5–7 дней до сеанса
Сухая кожа = больше травм и раздражения во время работы. Плюс трансфер может стереться ещё до начала тату. А вот напитанная кожа — наоборот, делает процесс комфортнее и ускоряет заживление.
4. Сделай лёгкий скраб за 3–4 дня до процедуры
Особенно если ты недавно загорал(-а) или вернулся(-лась) с отпуска. Это поможет избавиться от ороговевших частиц и подготовить кожу к работе — без раздражения и “скатывания” эпидермиса.
5. Будь морально готов(-а) к боли
Самые чувствительные зоны — рёбра, шея, локти, подмышки, колени, живот и внутренняя сторона бёдер. Менее чувствительные — плечо, внешняя сторона руки или бедра. У всех болевой порог разный, но лучше быть готовым к дискомфорту и уметь отвлечься — музыка, кино, аудиокнига помогут.
6. Возможна слабость после сеанса — это нормально
Тату — это стресс для организма. У кого-то он проходит незаметно, у других — может подняться температура и появиться усталость. Поэтому не планируй важных дел в этот день, дай себе время на восстановление.
7. Приходи на сеанс отдохнувшим и сытым
Недосып и пустой желудок усиливают болевые ощущения. Позаботься о себе: поешь, выспись, приходи в хорошем настроении — так сеанс пройдет гораздо легче.
8. Выбирай удобную одежду
Носи то, что легко снять или открыть в нужной зоне. Например, шорты — если тату на ногах, рубашка на пуговицах — если на спине. Главное — комфорт и доступ к области нанесения.
9. По возможности — удали волосы в зоне тату
Даже мягкий пушок может мешать работе. А вросшие волоски на свежей тату — не лучший сценарий. Не переживай: от одного раза волосы не станут жёсткими или густыми.
10. Возьми с собой что-то для досуга
Сеанс может длиться несколько часов. Фильм, сериал, книга или наушники помогут отвлечься. И не забудь зарядку для телефона!
11. Перекус — маст-хэв для длинных сеансов
Голод усиливает усталость и боль. Лучше прихватить с собой лёгкий перекус — в студии обычно есть чай, вода и микроволновка. Во время перерывов можно спокойно подкрепиться и набраться сил.
Главное — доверься своему мастеру, позаботься о себе и постарайся получить удовольствие от процесса. Тату — это не только боль, но и классный опыт, который останется с тобой надолго.
